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菜豆--閩南話均稱它「敏豆」,

豇豆,閩南話也稱為「菜豆」,恰恰同名

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1507042101060

http://www.yctsayl.idv.tw/html/7x/7x107.htm

菜豆是長長一條那一種~煮的時候必須要折成好幾段才行的!

名稱:

菜豆

別名:

四季豆、雲豆、白雲豆、花雲豆、隱元豆、敏豆。

原產地:

原產於南美洲。中國16世紀即有栽培,李時珍本草綱目中已有記載它的用途。蔓性品種台灣約在1905年開始栽培,矮性品種則於1956年引入南部試種。

生長分佈:

主要產地有屏東、台中、高雄等縣境,北部及中部亦有生產。嫩莢供鮮銷或製罐冷凍外銷。主要栽培種計有蔓性衣笠、青湖、Kentuky Wonder、矮性白仁軟莢、台北2號、農友早生等。另有專採收乾豆供製糖豆的長鶉豆。

科名:

豆科Fabaceae.(蝶形花科)

學名:

Phaseolus vulgaris.

英名:

Kidney bean,Bean.

用途:

菜豆亦含大量的鐵質,具有造血、補血作用,炒煮時湯色常呈黑褐色,這是鐵質氧化現象,最好連湯食用,不可倒棄。患有腳氣病,腳部浮腫,一壓即陷呈凹狀,可經常以菜豆佐餐,頗具療效。豆莢含粗纖維多,便秘患者多量食用,可促使糞便通暢。

生長形態:

 菜豆屬豆科1年生蔓性或矮性草本,矮性品種株高僅30~50公分。

其他記事:

菜豆閩南話均稱它「敏豆」,妙的是長長的豇豆,閩南話也稱為「菜豆」,恰恰同名,反而這兩種本名少有人知道,真是名滿天下幾亂也。
菜豆蔓性品種需立支架使其攀緣,每株1支小竹或大蘆葦桿,相對交叉式,豆園支架完成後,結構似圖案例,為鄉野之美麗印象景觀,但因做工耗時費工現已由尼龍繩網替代,已不復見此景觀了。
嫩莢營養成分:水分88.7%、蛋白質2.0%、脂肪0.2%、醣類6.9%、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C、鐵、磷、蓋。
藥用:明目、助瀉、消水腫。含鐵質,滋血。

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